En 100 g (Gramos) de alimento de queso, compresa fría, Americana hay 0.84 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean alimento de queso, compresa fría, Americana.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

alimento de queso, compresa fría, Americana

alimento de queso, compresa fría, Americana es un tipo de . Los nutrientes más importantes en alimento de queso, compresa fría, Americana se enumeran a continuación.

Agua	43.12 g	43.12%
La energía (calorías)	331 kcal
Energía (julios)	1386 kJ
Proteína	19.66 g	19.66%
lípido total (grasa)	24.46 g	24.46%
Ceniza	4.44 g	4.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.32 g	8.32%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	497 mg	0.50%
Hierro, Fe	0.84 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	400 mg	0.4%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	966 mg	0.97%
Zinc, Zn	3.01 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
El manganeso, Mn	0.01 mg
El selenio, Se	16.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.03 mg

Nutrientes en alimento de queso, compresa fría, Americana